Naturpasset 2025

Naturpasset 2025 är igång! Till fots omfattas områdena Stadsskogen / Ås och Pershyttan / Kottaberget / Gyttorp med 50 kontroller. Det finns också ett cykelpass för området väster om Nora och det har 25 kontroller. Försäljningsställen är Israelssons Möbler och Fotocentralen. Kontrollerna kommer att sitta ute fram till 30 september. OK Milan 0kommentarer

Tiomila - preliminär laguppstälning dam och herr

Preliminär laguppställning för dam-och herrlaget till Tiomila Damlaget: 1 - Lovisa T 2 - Wilma W 3 - Vilma L 4 - Kristina B 5 - Elin D 6 - Cecilia E Herrlaget: 1 - Axel T 2 - Per E 3 - Fabian L 4 - Edvin L 5 - Jakob F 6 - Tom K 7 - Simon M 8 - Oliver A 9 - Therese K 10 - Oskar J Meddela gärna genom en kommentar här eller direkt till Therese om ni är intresserade av samåkning eller om ni planerar att ta er till/från Finspång på egen hand. Vi har sovplatser bokade i en sporthall nära arenan för de som vill sova över. OK Milan 0kommentarer

Veckans bana v.18-19

Veckans bana pågår från måndag 28 april t.o.m. söndag 11 maj. Start/Mål efter vägen Västra Sund - Fingerboda (Parkering vid korsningen med Harsprångsledningen), se vägvisning Eventor. 5 banor (Bana 2 finns i två alternativ), 6,3 km, 4,6 km, 4,5 km, 3,3 km och 2,4 km. Kartområde Södra Östanbergshyttan. Banläggare Martin Larbo. Banorna kommer läggas upp på Livelox, så alla med gps-klockor eller med Livelox-appen i telefonen, kan jämföra tid och vägval med sina träningskompisar. Kartor kommer att finnas i en brevlåda utanför omklädningsrummet vid Digerberget fr.o.m. måndag eller hämtas som pdf-filer för egen utskrift. Vi har ingen stämpling men kontrollställningar med skärmar och kodsiffror kommer att finnas. Träningen är öppen för andra klubbar, men då till en kostnad av 30 kr för deltagare äldre än 20 år, swishas till nr 123 440 27 15 eller betalas till bankgiro 516-4736. Banor Bana 1 Bana 2 Bana 2 alt 2 Bana 3 Bana 4 Ytterligare info Eventor Livelox OK Milan 0kommentarer

Veckans bana v.16-17

Veckans bana pågår från måndag 14 april t.o.m. söndag 27 april. Start/Mål Digerberget, se vägvisning Eventor. 4 banor, 6,5 km, 5,1 km, 3,4 km och 2,1 km. Kartområde Digerberget/El-ljusspåret. Banläggare Simon Marklund. Banorna kommer läggas upp på Livelox, så alla med gps-klockor eller med Livelox-appen i telefonen, kan jämföra tid och vägval med sina träningskompisar. Kartor kommer att finnas i en brevlåda utanför omklädningsrummet vid Digerberget fr.o.m. måndag eller hämtas som pdf-filer för egen utskrift. Vi har ingen stämpling men kontrollställningar med skärmar och kodsiffror kommer att finnas. Träningen är öppen för andra klubbar, men då till en kostnad av 30 kr för deltagare äldre än 20 år, swishas till nr 123 440 27 15 eller betalas till bankgiro 516-4736. Banor Bana 1 Bana 2 Bana 3 Bana 4 Ytterligare info Eventor Livelox OK Milan 0kommentarer

Medlemsavgift OK Milan 2025

Hittills har 321 medlemmar betalt medlemsavgift för år 2025. Det återstår 68 personer om vi utgår från antal medlemmar registrerade i medlemsregistret. Utskick per e-post har gått ut till samtliga som har en aktuell registrerad adress i vårt medlemsregister, för övriga som inte har fått något utskick skicka gärna information om ev. ny e-postadress till info.okmilan1@gmail.com. Se nedan om uppgifter för medlemsavgift 2025. Aktuella medlemsavgifter Familj (2 vuxna + hemmaboende ungdom upp tom 20 år): 250 kr Vuxna: 100 kr Ungdom, till och med 20 år: 50 kr Träningsavgift, ungdom: 100 kr Betala in på bankgiro 516–4793 eller swish 123 230 09 45. Märk betalningen med Medl.avg och Namn på personer det avser. Uppgifter om ev. nya familjemedlemmar läggs upp i medlemsansökan. Stöd OK Milan genom att vara medlem. (Vill du avsluta ditt medlemskap kan du maila oss på info.okmilan1@gmail.com) OK Milan 0kommentarer

OL-skolan startar 2 april

Välkomna till vårens OL-skola. • Barn & ungdomar, nya som gamla deltagare • Nybörjargrupp för vuxna erbjuds om intresse finns • Vi startar upp vår verksamhet onsdag 2 april kl 18.00 vid Digerberget. Vill du börja orientera? Att kunna orientera är en värdefull kunskap – oavsett om man vill bli tävlingsorienterare eller inte. Med karta och kompass i handen blir fjäll-, bär-, bil-, och stadsturen så mycket mer innehållsrik. På OL-skolan lär vi ut grunderna i orientering til alla intresserade. Vi har ett flertal grupper, från rena nybörjare till mer erfarna. (OL är en förkortning för Orienteringslöpning.) Ålder: Förskoleklass och äldre. Mer information hittar ni på OK Milans hemsida: OK Milan OL-skolan (laget.se) Information om OL-skolan Frågor och anmälan för nya deltagare: Sms till Sofia Erlandsson 070 620 3888 alternativt mail: skogsvillan.sofia@telia.com OK Milan 0kommentarer

Biljetter till Idrottsgalan

Nu på onsdag, den 19 mars, är det dags för Örebro Idrottsgala på Conventum kongress och vi har fortfarande en del läktarbiljetter kvar! Vi har fått ett antal läktarbiljetter med anledning av att Therese är nominerad till årets föreningshjärta. För läktarbiljetter är det insläpp 19:00, galan börjar 19:30 och beräknas hålla på i cirka 2 timmar. Vi vill gärna få bruk för alla läktarbiljetter vi har, så om man vill ha en eller flera läktarbiljett/er är det bara man hör av sig! Man kan kommentera här, SMS:a Therese eller maila info.okmilan1@gmail.com. OK Milan 0kommentarer

Intresseanmälan vårtävlingar + uppdatering om Tiomila

Nu har vi gjort en intresseanmälan på Eventor där man kan anmäla sitt intresse för de större tävlingarna som går utanför vårt län våren 2025. Det gäller stafetter, SM och Swedish League. Intresseanmälan hittar ni om ni klickar här. Intresseanmälningarna vill vi få in för att veta vilka stafetter vi ska anmäla lag till och vilka tävlingar det är aktuellt att fixa gemensam resa och boende till. Vi vill gärna ha in svar så snart som möjligt. Observera att vissa av tävlingarna går i mars och april och att intresseanmälan måste in innan sista anmälningsdag för respektive tävling. Det är särskilt viktigt för stafetter, i och med att vi måste veta vad vi har för underlag för att anmäla lag. Tävlingarna det gäller är: Måsenstafetten (29 mars, Nävekvarn) SM Ultralång (30 mars, Nävekvarn) Kolmårdskavlen (13 april, Krokek) Stigtomtakavlen (18-19 april, Hällfallstorp) SM Natt (25 april, Riksten) Stafettligan #2 (27 april, Riksten) Swedish League medel (1 maj, Linköping) SM medel (9-10 maj, Karlstad) SM stafett (11 maj, Karlstad) Swedish League sprint (29 maj, Söderhamn) Swedish League medel+lång (31 maj-1 juni, Timrå) Beträffande Tiomila har vi anmält ett herrlag, ett damlag och ett ungdomslag tillsammans med Lindebygdens OK. Vi har öppnat intresseanmälan för Tiomila igen, så om man är intresserad av att vara med men missade att intresseanmäla sig förut kan man göra det nu. OK Milan 0kommentarer

Webbshoppen för nya klubbkläder stänger på söndag!

Söndag 2/3 stänger Trimtex webbshop. Det är inte möjligt att göra efterbeställningar. För barn och ungdomar finns ett litet klädlager, men för att vara helt säker på att få nya klubbkläder denna säsong behöver beställning göras senast 2/3. Barn och ungdomar gör sina beställningar via mail till skogsvillan.sofia@telia.com. Vuxna lägger in sina beställningar i webbshoppen. Information om hur webbshoppen fungerar hittar ni i en tidigare publicerad nyhet. OK Milan 0kommentarer

Veckostädning klubbstugan

Under veckorna v.11 – v.39 ansvar OK Milan för städningen av klubblokalen vid Digerberget. Vi hoppas att många ställer upp för en städvecka och då blir det inte så betungade för några enstaka personer. Med städning varje vecka kommer vi får trevliga lokaler att vistas i. Du kan anmäla dig till Kjell Westerberg westerberg.7@outlook.com och ange önskad vecka, se lediga veckor på nedanstående lista. Se nedanstående städplan vad som behöver utföras. Vi kommer lägga in städveckan du väljer på hemsidan och du kommer att få ett mail en vecka före när är dags för din vecka. Vecka v.11 Kjell Westerberg v.12 Stefan Öberg v.13 Jörgen & Inga v.14 Fam. Korkeakoski v.15 Berit Haglund v.16 Tone & Lars v.17 Tone & Lars v.18 Anders Hjulström v.19 Leif Hjulström v.20 Marie-Louise v.21 Nicklas Gryth v.22 Kjell Westerberg v.23 Agneta & Sven v.24 v.25 v.26 Fam Korkeakoski v.27 Fam Korkeakoski v.28 Sofia Erlandsson v.29 Sofia Erlandsson v.30 Sofia Erlandsson v.31 v.32 Anders & Karin v.33 v.34 Barbro & Rolf v.35 v.36 v.37 v.38 v.39 _______________________________________________ Digerbergsalliansen Utskriftsvänlig version av städplan Uppdaterad STÄDPLAN FÖR KLUBBSTUGAN 240313 OK Milan ansvarar för städningen av lokalerna veckorna 11-39 och Norabygdens SK veckorna 40-10. I samband med träning städas golven i gymsalen, dusch/omklädning av de aktiva efter behov. Tag eget ansvar, vi måste hjälpas åt!!! Städmaterial inklusive rengöringsmedel och papper - hittas i städskrubben i vestibulen vid damomklädningen och i städskåpet i köket. I pannrummet innanför köket finns utrustning för golvstädning, dammsugare, sopborstar och svabbar för våttorkning. Har du inte kännedom om låskod eller saknar nyckel, ring Sven J. Saknas städmaterial kan du meddela Sven Jacobson, 070-5238047, som kompletterar saknade produkter. Du lämnar anläggningen i det skick som du vill att den skall vara när du kommer! Städplan: Golv: Samtliga golv rengörs efter behov. Betyder att våttorkning utförs om många personer vistats i lokalen eller väderlek medfört indragning av smuts. I annat fall sugning/borstning. Toaletter: Rengöring av toalett och handfat. Påfyllning av papper och tömning av papperskorgar. Håll ned knappen och spola toatanken tom. Avloppsledningarna behöver få en ordentlig genomströmning. Samlingssal: Förutom golvvård avtorkas använda bordsskivor inklusive bardisk och bänkar. Dusch, Bastu och omklädning: Rengöring golv, våttorkning vid behov. Tömning av papperskorg. Se över silar i golvbrunn i duschen. Vid behov skrubbning med Scotch-Brite och lämpligt medel för att avlägsna svartmögel i duschen. Kök: Eventuellt kvarglömda sopor slängs. Rengöring av golv inklusive våttorkning. Avtorkning av bänkar. Urplockning av diskmaskin. Kylskåp: Ansvarig för inköp av matvaror till fika, ser till att varor slängs där bäst före datum passerats. Efter aktivitet i klubbstugan skall alla sopor slängas i soptunnan för att minska invasion av skadedjur. Ta bort allt sött sommartid, läskburkar och liknande, för att inte myrorna skall flytta in. Gymsal: Ingår inte i veckostädningen. Rengörs av de som använder gymmet. Tömning av papperskorg. Rengöring av golv, våttorkning vid behov. Kansli: Ingår inte i veckostädning. Sköts av de som brukar rummet. OK Milan 0kommentarer

Visa fler nyheter