OK Milan

Vi använder cookies för att ge dig bästa upplevelsen. Läs vår cookiepolicy här. Genom att fortsätta använda tjänsten godkänner du denna.

Okej

Veckans träning Klubbens träningsscheman

Milrök Vår klubbtidning

Klubbmärke — Ingen klubbafton på torsdag 5 november för 2 dagar sedan 0

Nyheter

Klubbnyheter

Ingen klubbafton på torsdag 5 november
Den här veckan är klubbstugan uthyrd onsdag och torsdag, därför blir det ingen klubbafton. Nästa vecka är det klubbafton som vanligt, välkomna då! OK Milan för 2 dagar sedan 0kommentarer
Naturpasset 2026
Årets naturpass är avslutat. Det fanns två varianter att välja på, en per cykel främst väster om Nora och en till fots i områdena Stadsskogen / Fibbetorp / Norvalla och efter vägen Västra Sund-Ramshyttan. Det har sammanlagt sålts 114 startkort fördelade på 37 st för cykel och 77 st till fots. Av inlämnade godkända startkort (46 st) har följande personer vunnit ett presentkort: Ulf och Marie Larsdotter, Lars-Göran Eriksson, Urban Åström, Inger Ahlinder, Therese Korkeakoski, Carin Härdell, Marianne Sandberg, Sofia Erlandsson och Örjan Jansson OK Milan för 16 dagar sedan 0kommentarer
Klubbafton med grillkväll + 25-manna snack 8 oktober.
Hej! Nu är vi i stort klara med renoveringen av duscharna och vi vill gärna visa er hur resultatet blev. Renoveringen har bekostats av Sisu samt sparbanken, vilket vi är tacksamma för. Torsdagen den 8/10 kl. 18.00 bjuder vi in till en visning av resultatet, där vi står för hamburgare och korv. För att få en uppfattning av hur många som kommer, hör av er till Morgan på tel: 070-548 93 53 alt. Mj14160@gmail.com senast 7/10 kl 15:00. Varmt välkomna! Digerbergsalliansen Ca kl 19:00 kommer det även bli lite information om 25-manna och förhoppningsvis kan en laguppställning presenteras. OK Milan 2 okt 0kommentarer
OBS! Ny starttid Arbets/städdag Lör 26-sep är kl 11:00
Dubbelbokning gör att vi får skjuta på starttiden till 11:00 Diga-NSK och vi har enats om städdag enligt ovan. Uppgifter lika som tidigare år med väder som avgör omfattning på inne vs utomhusaktiviteter. Duschar kommer att prioriteras beroende på läget. Läge nu: Lister, foder, glasvägg, armaturer mm ej klara. (Rörkunniga, snickare behövs) Vid behov torkas Väggar, golv, toa, kök, geråd. Kontrollbod, kansli, maskinrum, pumphus kollas. Hoppas på lika bra uppslutning som förra året. /KWe OK Milan 11 sep 0kommentarer
Klubbafton tillbaka torsdag 10 september
Nästa vecka drar vi igång med klubbafton igen. Klubbstugan står öppen för drop-in fika och trevligt umgänge från kl 18:00 på torsdagar. För den träningssugna kommer det som vanligt även erbjudas klubbträning vid dessa tillfällen. Alla är välkomna! OK Milan 3 sep 0kommentarer
Ny kod till omklädningsrummen
Koden till omklädningsrummen i klubbstugan kommer bytas. Den gamla (och nya) koden kommer fungera fram till 1 september. Därefter kan endast den nya koden användas. För att få tillgång till nya koden, kontakta Morgan (telefonnummer 070-548 93 53 eller mejl: mj14160@gmail.com) eller Stefan (soberg@telia.com). OK Milan 13 aug 0kommentarer
Intresseanmälan 25-manna
Lördagen den 10 oktober är det dags för 25-manna vid Kungens kurva. Vi har nu öppnat en intresseanmälan, den kommer vara öppen till och med 4 oktober, men vi vill helst ha in intresseanmälningar senast den 28 augusti för att veta vad det finns för förutsättningar för att anmäla ett lag. Ni hittar intresseanmälan om ni klickar här. Intresseanmälan är inte bindande. Det går att anmäla sig som reserv också. Man kan även anmäla sitt intresse direkt till Therese eller Jessica. Inbjudan 25-manna OK Milan 11 aug 0kommentarer
Renoveringen av duscharna snart färdig
Nu är renoveringen av duschutrymmena i klubbstugan snart klar. Det är några sista grejer som ska göras, till exempel lister som ska fixas. Men toaletter och duschar går att använda igen. OK Milan 11 aug 1kommentar
Veteran OL, torsdag 13 augusti
För veteraner och andra daglediga Samling Norvalla idrottsplats, Nora. Start: 9.30 – 10.30. Banlängder: Kort-korta 1,3 km, Korta 2,2 km, Mellan 3,3 km och Långa 4,4 km. Banläggare Jan-Åke Israelsson. Anmälan helst via Eventor, senast onsdag den 12/8 kl.18.00, för direktanmälan finns ett begränsat antal kartor. Dusch / Fika: Erbjuds vid samlingsplatsen. Medtag helst egen kaffekopp. OK Milan 11 aug 0kommentarer
Resultat Terrängloppet Digerdöden
Idag genomfördes den fjärde upplagan av terrängloppet Digerdöden som lockade 30 löpare till start. Man kunde välja att springa Lilla Digerdöden (ca 5 km) eller Stora Digerdöden (ca 9 km). Lillmästarinna blev Josefin Erlandsson från OK Milan (33:07) och Lillmästare blev Per Håstlund från Almby IK (36:12). Stormästarinna blev Sofie Bodin från KFUM Örebro OK (1:09:18) och Stormästare blev Gustav Lundegård, som inte tävlade för en förening utan istället valde att tävla för Onsalakorv, hans tid var 54:40. Liksom tidigare år delade vi också ut ett antal specialpriser. De som var snabbast upp till första kontrollen och därmed utsågs till Bergsmästarinna och Bergsmästare var Sofie Bodin (KFUM Örebro OK) och Jack Nilsson (OK Milan), på tiden 5:55 respektive 4:35. De som var snabbast vid spurtpriset i mossen och därmed utsågs till Mossmästare var Felix Nordqvist och Simon Marklund, båda från OK Milan, på tiden 9 sekunder. Snabbast på damsidan var Sofie Bodin (också på 9 sekunder), men i enlighet med tävlingsledningens bestämmelser så får inte Bergsmästarinnan och Mossmästarinnan vara samma person. Till Mossmässtarinna utsågs därför Klara Thybeck (Lindebygdens OK) som hade den näst snabbast tiden med sina 10 sekunder. Precis som förra året delades även tre priser ut till de som vi tyckte förtjänade en riktig kämpar-medalj. Dessa tilldelades Eric Törnqvist (14 år, yngsta deltagaren som sprang Stora Digerdöden, kom tvåa), samt Andreas Mogren och Hans Egefalk. Precis som förra året fick alla deltagare pris. Efter loppet bjöd vi på två olika soppor med flera olika tillbehör, nybakat bröd och fika. Stort tack till alla löpare som var med och sprang! Grymt bra kämpat allihopa! Tack även till er som var publik och bidrog till den trevliga stämningen. Resultat och bilder hittar man om man klickar här. Fler bilder kommer laddas upp inom några dagar. Tävlingsledningen önskar rikta ett STORT TACK till: Eva som lagade mat och bakade bröd Karin som bakade fika Samt till Stefan, Edvin, Jim, Tom, Lasse och alla andra som hjälpte till runtomkring på olika sätt. Tack också för bidrag till prisbordet: Agneta & Sven Åsa, Joacim & Jack Tom, Jim & Lasse Östen Lars N Håstlund Anders Larsson Tack för i år! /Tävlingsledarna OK Milan 2 aug 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

På gång
Kalender

Aktiva Veteran - Kristinnehamn	12 nov, 10:00
Aktiva Fakiren - Arboga	14 nov, 10:00
Aktiva Veteran - Kristinnehamn	19 nov, 10:00
Aktiva Veteran - Kristinnehamn	26 nov, 10:00
Aktiva Julserien #1 - Arboga	29 nov, 10:00

Kalenderöversikt

Nyheter

Ingen klubbafton på torsdag 5 november

Naturpasset 2026

Klubbafton med grillkväll + 25-manna snack 8 oktober.

OBS! Ny starttid Arbets/städdag Lör 26-sep är kl 11:00

Klubbafton tillbaka torsdag 10 september

Ny kod till omklädningsrummen

Intresseanmälan 25-manna

Renoveringen av duscharna snart färdig

Veteran OL, torsdag 13 augusti

Resultat Terrängloppet Digerdöden

Senast uppladdade video