OK Milan

Vi använder cookies för att ge dig bästa upplevelsen. Läs vår cookiepolicy här. Genom att fortsätta använda tjänsten godkänner du denna.

Okej

Veckans träning Klubbens träningsscheman

Milrök Vår klubbtidning

Klubbmärke — Boende med ÖLOF på värdetävlingar 2026 för 11 dagar sedan 0

Nyheter

Klubbnyheter

Boende med ÖLOF på värdetävlingar 2026
Till några av nästa års värdetävlingar kommer ÖLOF att boka gemensamt boende för länets löpare. Redan nu i december behöver de veta hur många i varje klubb som vill med. De tävlingar det gäller är: 3/4 SL Sprint Stockholm, boende bokas fre-lör. 10/4 Natt-SM Alingsås och 12/4 Stafettliga Göteborg (Partille). Gemensamt boende bokat fre-sön, Lerums klubbstuga 16/5 Sprint-SM Ronneby och 17/5 Stafettliga Ronneby. Gemensamt boende bokat, Aspans Kurs och Lägergård (Ronneby) 12-13/9 SM Lång. Gemensamt boende bokat. Hjärtasjöstugor. 17/10 Ultra-SM/SL Final Falun, 2 nätter bokas. Meddela Therese på valfritt sätt om du är intresserad av gemensamt boende med ÖLOF på någon av tävlingarna senast fredag 5 december så att hon kan meddela vidare. Klubbgemensamma resor och boenden med Milan kommer att planeras senare inför säsongsstarten om intresse finns. OK Milan för 11 dagar sedan 0kommentarer
Ingen klubbafton på torsdag 27 nov
Nu på torsdag (27 november) blir det ingen klubbafton, på grund av att vi arrangerar en deltävling av Ullmax Vinterserie på torsdagskvällen. Föranmälan är öppen till ikväll för den som är sugen på att vara med. Anmälan och mer info om tävlingen finns på Eventor. OK Milan för 16 dagar sedan 0kommentarer
Ullmax Vinterserie
På torsdag 27 november arrangerar vi den andra deltävlingen för årets Ullmax Vinterserie. Samling: Norvalla IP i Nora, kl. 18.00, ombytta och klara! Då springer vi till start. Till start 900 m. PASSA TIDEN! Gemensam start ca 18.15. Från mål 750 m till samlingsplatsen och utstämplingen. Banlängder: Långa 8,0 km, Mellan 5,2 km, Kort Svår 3,6 km (Orange) och Kort Enkel 2,4 km (Gul). Långa och Mellan skala 1:10 000. Kort Svår och Kort Enkel skala 1:7 500. Löpare på mellanbanan kan får kartan i skala 1:7 500, välj under beställ tjänster vid anmälan. Kartområde: Marstrandshagen och Stadsskogen. Anmälan via Eventor tom tisdag 25/11 kl.23.59. Tillgång till toa och dusch finns. Vi delar duschutrymmen med andra klubbar så det är lämpligt om väskorna får vara kvar i bilarna tills ni kommer i mål. Kom ihåg att vara försiktig vid passage av trafikerade vägar. OK Milan för 20 dagar sedan 0kommentarer
Ingen klubbafton på torsdag 6 nov
Nu på torsdag (6 nov) är klubbstugan uthyrd, vilket innebär att det inte blir någon klubbafton denna vecka. Den som vill fika och umgås i klubbstugan för hålla ut till nästa vecka när det blir klubbafton igen. OK Milan 4 nov 0kommentarer
Naturpasset 2025
Årets naturpass är avslutat. Det fanns två varianter att välja på, en per cykel främst väster om Nora och en till fots i områdena Stadsskogen / Ås och Pershyttan / Kottaberget /Gyttorp. Det har sammanlagt sålts 125 startkort fördelade på 45 st för cykel och 80 st till fots. Av inlämnade godkända startkort (51 st) har följande personer vunnit ett presentkort: Börje Eriksson, Lars-Göran Eriksson, Christer Hernstigen, Gunnar Eriksson, Ingemar Berglund, Per Höglund, Inger Granlund, Åsa Gustavsson, Tobias Beckius och Joacim Nilsson. OK Milan 20 okt 0kommentarer
25-manna: bussinfo & prel. laguppställning
Det är samling vid Israelssons möbler kl 05:50 lördag morgon för de som ska åka med bussen (bussavgång 06:00). Hemfärd från tävlingen sker senast kl 17:30 men om möjligt gärna tidigare. Planerar man att ordna egen resa så meddelar man Therese på valfritt sätt senast på fredag. Laguppställning: 1. 8,5 km blå: Per E 2. 6,3 km blå: Wilma W 3. 4,1 km orange: Åsa G, Joacim, Jan-Åke S.K, Jessica 4. 3,0 km vit: Wilma S, Åsa W, Morgan, Jack 5. 6,5 km blå: Andreas M, Jakob, Klas, Martin 6. 5,6 km blå: Kristina, Susanne, Vilma L, Therese 7. 4,9 km violett: Håkan, Hans, Anders E, Edvin 23. 4,1 km orange rak: Felix 24. 8,8 km blå rak: Simon 25. 6,8 km blå rak: Cecilia Lagledare/Reserv: Christer Förhoppningsvis håller vi oss friska men eventuella återbud lämnas till Therese. OK Milan 7 okt 0kommentarer
Avverkning vid elljusspåret i Digerberget
Från och med nu och en oklar tid framöver kommer det ske vissa avverkningar vid elljusspårsområdet vid klubbstugan i Digerberget. Det är först större träd och sen sly som kommer tas bort, med fokus på bättre sikt och bättre förutsättningar för skidspår på elljusspåret. T. ex. kommer granar som hänger över spåren och missgynnar skidspåren tas bort. Även en del av Bergslagsleden kommer åtgärdas. Vi vill informera om detta så att alla som rör sig i området är beredda på att man kan möta skogsmaskiner uppe vid Digerberget ett tag framöver. Samt att man vid behov kan behöva ändra sin tilltänkta rutt ifall skogsarbeten pågår. OK Milan 2 okt 0kommentarer
Info 25-manna 11 oktober
Alla som har lämnat in en intresseanmälan om att vara med i laget kan räkna med att vara med och resa med buss är bokad. Men! Om det är någon/några som har missat att lämna in sin intresseanmälan via eventor så kan man fortfarande göra det. Reservlistan är väldigt kort så det finns stora chanser att få springa. Om man redan nu vet att man har fått förhinder och inte kan vara med så kan man ta bort sitt namn från listan. Ändringar via eventor är möjliga t.o.m. 5 oktober, senare ändringar görs direkt till Therese. I samband med klubbaftonen 9 okt kommer vi ha ett kort möte om 25-manna och troligtvis presentera laguppställningen. OK Milan 29 sep 2kommentarer
Påminnelse! Städdag lördag 27 september
Nu på lördag, den 27 september, blir det en arbetsdag/städdag vid klubbstugan i Digerberget. Tid: kl. 09:00-12:00 Vädret avgör om det blir fokus på inomhus- och/eller utomhusaktiviteter. Antalet deltagare påverkar också vilka aktiviteter som är aktuella att genomföra. OK Milan 25 sep 0kommentarer
Summering av distriktsmästerskapen 2025
I helgen genomfördes länets två sista distriktsmästerskap genom ett natt-DM i Laxå i fredags och en stafett vid Ryaheden idag. Här kommer därför en liten summering av årets distriktsmästerskapssäsong. Till och börja med vill jag påminna om att det i DM delas ut tre priser i klasser t.o.m. D21/H21, medan endast segraren får pris i veteranklasser. Så om en milanit kommit tvåa i en veteranklass räknas denne alltså inte in som medaljör i DM. Med det sagt så har det under säsongens fyra individuella tävlingar (sprint, medel, lång, natt) delats ut 19 medaljer till 10 milaniter, varav 11 guld, 4 silver och 4 brons. Bäst medaljskörd blev det på långdistansen där det blev 6 medaljer till OK Milan, varav 4 stycken guld. I stafetterna (sprint, skog) var det 2 lag som tog guld och 2 lag som tog brons. Totalt var det 7 milaniter som blev medaljörer i stafett. Sammanlagt var det 13 milaniter som blev medaljör på minst en av de 6 DM-tävlingarna. Flest DM-plaketter fick Simon som ställde upp i – och blev medaljör i – samtliga 6 tävlingar. Det blev 1 guld, 3 silver och 2 brons för hans del. Om man bara ser till de individuella tävlingarna var det Charlotte som lyckades bäst med 3 guld och 1 silver. Grattis alla medaljörer i OK Milan och bra kämpat alla ni som varit med på DM! En utförligare summering med samtliga medaljörer kommer i nästa nummer av Milrök som ges ut v. 40 :) OK Milan 21 sep 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

På gång
Kalender

Diga Sven Jakobsson	16 feb
Diga Naturskyddsföreningen årsmöte	19 mar, 16:00

Kalenderöversikt

Nyheter

Boende med ÖLOF på värdetävlingar 2026

Ingen klubbafton på torsdag 27 nov

Ullmax Vinterserie

Ingen klubbafton på torsdag 6 nov

Naturpasset 2025

25-manna: bussinfo & prel. laguppställning

Avverkning vid elljusspåret i Digerberget

Info 25-manna 11 oktober

Påminnelse! Städdag lördag 27 september

Summering av distriktsmästerskapen 2025

Senast uppladdade video